こんばんは。


地味に減量中です。





そろそろ両家顔合わせ食事会があるので
ワンピースにジャケット
買ったのですが
大きいサイズは
実店舗にあんまり置いてないから
マルイの通販で頼んでしまいました。


マルイの大きいサイズ
大好きです。


特に下半身超デブなので
4Lとか5Lまであるのは
ほんと助かるチューイエローハーツ


上半身はMかL

変な体系ガーン

スカートとかバギーとかワイドパンツで
下半身を隠してしまえば
ぽっちゃりで通ります。


下半身がわかると
巨デブガーン


そんで
13号のワンピースセット買ったのだが
ジャケットは余裕
ワンピースがはち切れそうガーン
でもあと少し絞れば
結構いい感じ!!


ってことで
ここ1週間ほど
主食レタスニヤリキラキラ
あともずくとアボカド




レタスってかサニーレタスとアボカドを
わさび醤油で食べるのが
大好きなんですラブイエローハーツ
醤油は甘口ラブハート


体調崩してから便秘気味だったのが
超快便💩キラキラ



栄養の偏りは良くないので
ほどほどにしてますが
ほんと快便なのは幸せキラキラ


快便効果で
少しでも絞れるといいなー。


運動なしで痩せれるのかな。




久々の夜勤したら
なんか疲れたキョロキョロ


寝ないといけないのに
全然寝付けないタラー


もう夜勤のある仕事は避けよう。
お金より身体だもんね。


明日は大雨だそうです。
せっかくの休みなのになぁ…