今日はとにかく時間を無駄にした

 

朝から自慰三昧

 

時間を、とにかく無駄な事に使った

 

どうすれば

 

とにかく、今から、無駄な事に時間を使う事をやめる

 

元々そういう意識があったのに、どこかで消えてしまう。

 

なぜか、

 

睡眠の問題なのか

 

ある程度うまくいくと、気が緩んでしまう

 

そこで満足してしまう

 

というか、

 

ある程度うまくいくと、もうそれ以上の成果が、

伸び悩む

 

そうなった時に、飽きてしまう

 

伸び悩んだ時に、我慢しなければならない。

 

そこから、コツコツ、少しずつ積み上げなければならない。

 

とにかく、今日は、今から時間を無駄な事に使うのをやめる。