1日一食、ごはん

覚え書き気づき












朝/なし

昼/なし

夜/ステーキ。ガレット。

しめじとツナのペペロンチーノ。














破格で買って冷凍してあった牛肉を

たまねぎにつけておいて、焼いただけ。

ちょっと筋が多めの肉だったけど

タレを適当に作って大根おろしと

一緒に食べたら美味しかった〜

にんにくが欲しかったと旦那さんが

言っておりました。

まさかの焼いた写真がなし。




































じゃがいもとウィンナーのガレット。

仕上げにチーズ。

美味しいに決まってる組み合わせ〜


































しめじとツナのペペロンチーノ。

また写真撮り忘れた!!

旦那さん用のパスタです。
















わたしはワカメ、酢納豆、

残りの味噌汁も食べたよ〜

病院に時間がかかって

バタバタした夕飯になりました。

ごちそうさま〜