1日一食、ごはん

覚え書き気づき












朝/なし

昼/なし

夜/グリンピースごはん。スズキの塩焼き。

ハツ。白菜と蕪のスープ。常備菜いろいろ。













グリンピースごはん。

旦那さん用〜
























スズキの塩焼き、ハツ、エビフライの

ワンプレートは旦那さんの。


























ちなみにわたしのリアルワンプレートは

こちら。

スズキと賞味期限が切れた豆腐。























白菜と蕪のスープ。

























あとは常備菜色々。





























わたしはワカメと酢納豆も忘れずに。

おかずが少ないから満たされずに

さつまいも二個も食べたわ。



























ごちそうさま。