子が一緒に居ると
なかなか運動が出来ないー。












台所仕事は。
無人販売所でわっさわさな菜の花
買ったから、お浸しを。
我が家の畑の菜の花も、
そろそろ収穫できそうなんだー。



























ダイエットおかずの

白滝のピリ辛煮でも作ろう〜


 


























お腹すいたー。