1日一食、ごはん
覚え書き![]()
朝/なし
昼/なし
夜/お好み焼き。かぼちゃとナス天ぷら。
かぼちゃの煮物。野菜色々。
ナスピーマンゴーヤの味噌炒め。
旦那さんには
お好み焼きの残りを2枚。
今気づいたけど紅生姜忘れてた。
かぼちゃとナスの天ぷら。
業務スーパーのまかせて粉で美味しく。
このかぼちゃ大当たり。
かぼちゃの煮物。
美味しく出来ていたらしい。
わたしは味見せず。
いつもの野菜色々。
パプリカときゅうり。
ナス、ピーマン、ゴーヤの
味噌炒め。
わたしはメインに厚揚げ、
大豆と野菜をたくさん食べた。
ごちそうさま。







