1日一食、ごはん

覚え書き気づき








朝/なし

昼/旬野菜天ぷら。ざるそば。揚げワンタン。

夜/なし







旦那さんが夕方からお出かけのため、

昼ごはんを食べることに。

冷たい麺と天ぷらのリクエスト。








最強の業務スーパーまかせて粉で。

失敗知らず。















天ぷらはアスパラ、ナス。
















  


いんげん、たけのこ。























残りの揚げワンタン。

トースターでカリッと。

















  




旦那さんにはざるそば。

業務スーパーの刻み海苔かけたら

雰囲気出た。

   

















ネギ買い忘れて薬味はしそ。

庭から。

一応、蕎麦つゆも作った。






わたしは蕎麦食べないから

天ぷらと酢納豆、

野菜とか常備菜をもりもり食べた。