:)豆乳入りかぼちゃドリア

今日の晩御飯

胃に優しい(o^^o)が
しばらくテーマ。

うまーい


フライパンに

切ったかぼちゃ
まいたけ
じゃがいも
鶏胸肉

適当に入れ
(細かく切るほうが時短
玉ねぎやら野菜ならなんでもよさげ)

小麦粉大さじ5！

もりさきさん？も言ってたけど
液体いれる前に小麦粉いれちゃうの！
ダマにならないよー(o^^o)

そして
水カップ2
無調整豆乳100～200(てきと（笑）

固形コンソメ1コ！

とろみついて
具材が柔らかくなったら

耐熱皿にご飯敷いて
シチューを流し
チーズをのせて

チーズに焦げ目つくまで
トースターでチン＼(^o^)／

うまー＼(^o^)／

カフェにでてくるのと
味がおんなじだよおんなじ（笑）

バター使わないから
ヘルシーです(*^^*)

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:)閏年

素敵な日

四年にいちど。


今日楽しみだったんに


大雪ばかやろーう！


コーディネートも
一昨日から考え飾ってあったのに

10月から剃ってない
体毛剃ったのに


ちーん

( ；´Д｀)


相手方は大人だった

帰れなくなっちゃう子いるなら
延期しよって
寒いし暗いし危険だから
って


ふぅ。

嵐だろうが雪だろうが
馳せ参じたい！

でもこれで私だけ意思を通したら

主催者じゃなく

独裁者になっちゃう。


中止ぢゃなくて

延期だもん！


今日メンバ

わたしてき

かなーり貴重なのに
( T_T)＼(^-^ )

ほんとスペシャルメンツが

神様、、、、

わたし何かいけないことしましたか！

胃腸炎になって
ずーーと楽しみにしてた
今日を雪で中止にしやがって！！

ファミリーセールも行けないし
新大久保のkplazaも行けないし
スカイツリーツアーも行けないし
今日だって、、、

うげゃーぁあああああ

天気を操り
鋼の胃腸がほしい

、、

あ

あー。

早くみんなに会いたい

な

ー。


iPhoneからの投稿

：)♪

おやすみん。