7/19が生理予定日。



からの、今日7/21..。



まだ生理来ていません。



喉がすごくカラカラに乾いて水をのみまくってます。

咳もすごく出る。


 

 



↑これ飲んでます。




ただ、体温が徐々に下がってきている気がするのでそろそろ生理来ちゃうかもですが。




涼しくしないと熱中症怖いけど、あまり冷やしすぎてもいけないしすごく体温調整難しいですね。




正直、どうすればいいんだ?