昼寝なんて…

今朝はちょっと鬱がましだった。滅多にない事なので。ちょっと気分が楽でした。
買い物に出掛けて、カフェで珈琲を飲んでぶら～っと帰ってきました。
お昼になってテレビを見ていたら眠たくなって、30分ほど寝て目が覚めたら、鬱の波の大襲来。もうたまったもんじゃない。昼寝なんかするんじゃなかった。
鬱ってしんどいねぇ…