リフレッシュ法先週も いろりんぽんの 習い事の帰り~タピオカ~🥤cha timeちょっと ワクワクするデザインの店内🏝️毎日 同じ事の繰り返しの生活で週一の楽しみになってる😆ちょっと 気分のリセット🎵こーゆー方もいらっしゃってびっくりしたけど 楽しい😆生活の中で 特に必要じゃない情報とか関係無いものとかでも 何だか気持ちが リフレッシュって 感じ〰️っ😁最近 うまいこと 心の軌道修正できてるなーって 感じるおかぁちゃんであります🦊