購入しました
家に届いた時に箱を開けると、
ジュニア用シューズのカタログが
入っていました
スピードマッハがジュニア用の
レーシングモデルになるようです
ソールを見ると
中足部からかかとかけては
ウエーブエンペラーと同じ形状に
見えます。
長男はNB HANZO J を
今は使って走っていますが
今後は色々なシューズを試して、
自分自身で勝負シューズを
決めて欲しいと思ってます。
そのカタログを見ていくと
いい情報がありました
８歳～１２歳までが
もっとも大切な４年間
ゴールデンエイジ
長男は来月、
８歳になりますので、
将来に向けての可能性が
広がる時期に入ります。
陸上をやって欲しいというのが
親の願いではありますが、
地域の少年団では
陸上がありませんので、
今後の走ることも含めて
長男には地域でやっている
タグラクビーのスクールに
通わせてます。
私はルールを知りませんが
一生懸命やっていますので、
そこは見守ることにしてます。
無理に走らせても、
走ることが嫌いになることも
否定はできないので、
そこのバランスを保ちながら
ミズノの製品に話しは戻りますが、
私の人脈もありまして、
型落ちになったウエアが
お安く購入できることもあり
今回、家族で防寒用ウエアを
購入しました。
冬季間の外ランで
インナーはブレスサーモを
使っていますが上に着るものも
ブレスサーモが使われているものに
しました。
妻には
長男には
次男にはサイズがなく
130センチスタートのため
購入できませんでしたが、
1～2年後には、
次男にも購入していきます。
続いてランの方は、
水曜日は午前中、
コアパワーヨガ
午後から歯医者へ行き
治療で麻酔をしましたが
麻酔が切れてから、
夜室内ランへ
1kmアップ
15kmペース走
数キロ走り
この日の調子では
この日の調子では キロペース 4'10"前後がちょうどよい
ペースでしたので
そのペースで14km走ってから、
残り1kmを 3'45"で走りました。
1kmダウン
計17km
木曜日も室内ラン13km
ジョグで繋ぎました。
金曜日は、
スポーツ整形でリハビリを
距離を消化することによって
疲労が蓄積して、
可動域が狭くなり
それを戻すためのリハビリでした。
故障のリスクを考えて、
金曜日はランオフ
今日は夜走る予定です
水曜のラン 17km
キロペース 4'07" (15K)
木曜のラン 13km
キロペース 5'16"
月間距離 260km