スノーターサーSG | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   今年はスノーターサーが
   モデルチェンジで
   新しくなるのではキョロキョロ

   と予想をしていましたが…

   今年も同じ型の
   色違いで発売せれているのを
   確認しました。

   私か使っているのは、
   現行になってからの
   最初のカラーを使っていましたぼけー

   2014年発売のモデルを
   翌年に購入して、
   昨年まで使っていました。
   

   通常では、
   製造年月から4年を経過しましたら、
   履くのを終了していましたがキョロキョロ
   昨年で5年経過してました。

   毎年カラーが変わっていました

   2015年
    2016・ 2017年 ?
   この期間はちょっと
   記憶が曖昧ですショック


   2018年
   2019年

   2020年

   今年も色違いで同じ型の
   シューズでしたので、
   価格の安いキョロキョロ
   2019年のモデルにしました。

   雪が積もりましたら、
   使うことにします。

   黒猫しっぽ黒猫あたま犬しっぽ犬あたまビーグル犬しっぽビーグル犬あたま

   続いてランの方は、

   月曜日と火曜日は、
   ジョグで繋ぎ

   昨日は、10km走
   後半ビルドアップ
   平均はキロペースは4'07"でした。

   アップとダウン込みで12km

   脚の張りが少し強くなって
   来ましたのでぼけー
   リハビリメニューを取り入れて
   また改善していきます。

  月曜のラン  15km

  キロペース  5'59"

  火曜のラン  12km

  キロペース  5'55"

  昨日のラン  12km

  月間距離      39km