こつこつラン | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   最近はブログをアップする間隔がキョロキョロ
   あいてきてますがもぐもぐ

   こつこつランの方は、
   続けてます。

   シューズでは、
   HOKA ONE ONE CLIFTON 6
   を200km程使いました。

   減りが早いという
   レビューを目にはしてましたので、
   

   拇趾裏とかかとの外側
   普段減る部分と同じ部分が
   減ってはいますキョロキョロ

   クッション性は
   まだまだありそうですが、
   着地の際にかかとの角度で
   足首が痛くなるようなりましたら
   そこで終了予定です。

   ラン以外のことでは、
   私の住んでいる近所で
   夜クワガタを見つけたりします。

   いつもメスのクワガタばかりでしたが、
   今回オスのクワガタを見つけました照れ

   急いで、のぼり木とエサを
   購入しましたチュー


   お店で木のマットが品切れでしたので、
   取り寄せてもらいました。

   私が小学生の時は
   地元でクワガタがいなかったので、
   ホームセンターで購入してましたが
   こちらでは野生のクワガタが
   いますので、子供達にとっては
   クワガタ探しのも楽しみの1つです照れ

   続いてランの方は、

   月曜日  12km
   火曜日  12km
   水曜日  12km
   木曜日  15km
   金曜日  ランオフ


  月間距離     117km