HANZO U | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   最近はジョグ・LSD用シューズの
   出番が多いのでぼけー入れ換えもの
   スパンも早くなりました。

   それに反して…
   レースやスピード練習向けの
   使用が乏しいのでショックストックを
   消費をしなくてはと思ってます。

   今使用中の
   ジョグ・LSD用シューズでは、

   adizero boston 8


   WAVE AERO 16


   GEL-KAYANO 25 slim


   CLIFTON 6


   4足を使い回していますが、
   1日(一回)履くと沈んだクッションを
   戻すために2~3日を
   空けて履いてます。

   今のストックが一足で
   WAVE AERO 16が
   来月で入れ換えます。

   もう少し購入を待つか?
   そろそろ購入するか?

   という迷いもありましたがキョロキョロ
   定価の約1万円引き位で            
   いつかどこかのタイミングで
   購入しようと思っていたモデルを
   購入しましたチュー

   HANZO U  足幅「D」


   ソールは初め出たモデルから
   変わっていますので、二代目に
   なるかと思いますぼけー


   計量では左右で


   4gの誤差でした。


   CLIFTON 6 か adizero boston 8 の
   入れ換えで使う予定です照れ

   猫しっぽ猫あたまビーグル犬しっぽビーグル犬あたま犬しっぽ犬あたま

   ランの方は、
   土曜日までランオフにして
   3日間オフになりました。

   昨日は雨の中雨
   20kmジョグ

   今日は曇りでしたので、
   雨に当たらずぼけー
   昨日と同じく
   20kmジョグでした。

   明日17km走ると
   300kmに到達できますが、
   脚の状態と相談しながらにします。


  昨日のラン  20km

  キロペース  5'26"

  今日のラン  20km

  キロペース  5'25"

  月間距離     283km