痛みがピークの時は声がかすれて

飲み込むも大変な時がありました。
そのあとは、痰が絡む咳が続いて
そこから一週間…
咳が出て、痰を出しての繰り返しで
咳も一度出ると止まらなくなり
他の人が見るとかなりヤバイんでない?
と思われる位の咳の連発
それにともなって
痰も何回も出し続けると

血が混じるようになっていました。
乾燥した空気が大敵なのは
間違いありませんが、
今年は雪が少なく
乾燥が強いので…なかなか、
治らないのかもしれません

のどの痛みは
ほぼなくなりましたが

異常なまでの咳と痰が治まらないと
走ることはできないですね。
2年半前に
帯状疱疹で3週間ランオフに
なったことがありましたが

今回もあと1週間続くと
3週間になります。
今まで大きな脚の故障はなく
来れてはいますが、
体の故障で走れなくてなることが
私の場合は多いです。
抵抗力が関係していそうですが

今日もう一度病院に行って、
再度調べてもらいます。