室内ラン

   水曜日走ってから

   木・金は残業で

   ランオフでした。

   昨日も残業でしたが、

   体重も増えぎみなので室内ランへ

   約200mのコースを

   ぐるぐると

   16km走りました。

   今日は仕事のイベントで

   幹事に任命されていますので、

   ランオフです

   ここしばらくは、

   残業が続きますが、

   仕事の負荷が少なくなりましたら

   また頑張ることにします。

   その時に向けて、

   コツコツ走ろうと思います。

  月間距離   140km