ランオフは13日
月間距離は、
？
水曜日に13km (5'58")
木曜日に13km (6'13")
をプラスして、
km
km になりました。
300kmを追いかけて、
27日から５日間連続ランで
なんとか到達しました
今月もケガなく
300kmを目標とします。
続いて
ナイキのシューズが
手元に届きました
ズームフライ3
初の厚底シューズ
厚底シューズに規制がかかると
メディアでは取り上げられてますので、
今後の展開が気になるところですね。
計量
右足側
左足側
？ 誤差の範囲かもしれませんが、
左右で重さが違いました。
カピ助のお約束
何キロでも走り続けれるか
今月試して見ます。
履いた時の
かかとが安定しない感じが、
実際走るとどうなるか？
色々と楽しみです
ランの方は、
昨日はランオフでした。