５月で観測史上初の
最高気温を記録しました
今まででは、7月に35℃台でしたが
本日36℃台へ
冬は－20度を下回りますので、
ますます夏冬の気温差が
激しくなりますね
佐呂間町では、
39.5℃まで上がった見たいですね
東藻琴は37℃位ありましたが、
毎年に行っている
芝桜まつりに行きました。
もう終わり頃でしたが
滝のような汗をかきながら、
芝桜を堪能しました（汗）
ゴーカートに乗っての一枚
風が当たると涼しくなりました。
ひがしもこと
芝桜公園のシンボルかな
群馬県と埼玉県でも
芝桜が有名なところが
あるんですね
今日に関しては、
関東よりも暑いですね。
高台から
東藻琴芝桜公園付近の天気予報は
もう北海道ではない気温でした
今日のランは、
気温が高くなる事が
わかっていましたので
朝ランをしました。
７時位から走りましたが、
すでに23℃
走っていくうちに
汗のかき方が尋常でなく、
通常ではキロペース4分30秒位で
走る予定でしたが、気温が高いので
5分位までペースを落としましたが
頭がボッーとして…
蛇行し始めたので
25km走るところを17kmで
終了しました
32℃位まで上がってました。
今シーズンは25℃以上で
走っていませんので
30℃位でやめた方が、
正解でしたね。
明日にダメージがないといいですが…
今日のラン 17km
キロペース 5'15"
月間距離 272km