今シーズン最後の公認ハーフ | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   明日は、
   2018フードバレーとかちマラソンです。


   予定より仕事が遅く終わりショック
   前日受付に行くことができなかったので…
   明日の朝イチで受付に行きます。

   疲れた時は
   甘いものを(笑)


   明日のシューズは

   adizero takumi sen boost 2


  で行くかプンプン

   NB HANZO R


   で行くか迷ってますショック

   アキレス腱のことを考えますと
   HANZO Rの方が良いのではと
   思ってます。

   明日アップの状態で
   最終判断をすることにします。

   アキレス腱はまだ完治はしてませんが、
   明日はスタートラインに立ちますので、
   それを言い訳にせずプンプン挑みます。

   記録よりも今回、
   大会を走れていることに
   感謝して行きます。

   猫しっぽ猫あたまビーグル犬しっぽビーグル犬あたま犬しっぽ犬あたま

   今日はランオフ
   昨日は10km走りました走る人

  昨日のラン  10km

  キロペース  4'49"

  月間距離     141km