2017 フードバレーとかちマラソン ナンバーカード引換証 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   今シーズン最後のハーフマラソン
   2017フードバレーとかちマラソン
   引換証が届きましたニコニコ

   1週間前まで届かなかったので、
   もしかしてキョロキョロ エントリー忘れたかな?
   と心配しました。

   昨年の申請タイムより5分縮めたので、
   20番くらい番号が若くなりました。

   今年はナンバーカード相当の走力で
   走るのは難しいと思いますがショボーン
   最後まで諦めないで行きます走る人

   昨年は結果出さないと説教させる
   と思いながら走りガーン結果が
   付いてはきましたが…
   今年はどうでしょうかね?

   猫しっぽホットドッグ真ん中猫あたま牛しっぽ魚からだ黒猫あたま

   ランの方は

   昨日は10km

   今日はアリーナでのラン

   アップ 1km
   12km (4'12")
   ダウン 2km

   今月は距離が伸ばせそうです爆笑