しました
まずは、あいおいの道の駅へ
いつの間にか
クマヤキ仕様に
クマヤキ仕様に せっかくなので、
クマヤキを買いました
おやきですね(＾ω＾)
それから、北見相生駅へ行って
（笑）
（笑）
道の駅の敷地にあります（笑）
これは
蒸気機関車だよね？
蒸気機関車だよね？
きっと、丸いのがボイラーかな？
機関車を見たあとは
コーヒー
駅舎？待合所？どっちで言うと
いいんですかね？
ここは、今カフェになってます
さっきのクマヤキと一緒に
コーヒーを頂きました。
あいおいを後にして
そこから、津別峠へ
津別峠は津別側からは行けますが、
途中で、まだ通行止めになっている
ので、弟子屈方面に抜けることは
できませんでした
50km以上の遠回りですが…
景色のためなので仕方がありません。
いつも、津別峠展望台に行くと…
霧で見えませんでしたが
今回やっと晴れて
屈斜路湖を眺めることができました。
ぶらぶら、昨日の運転は300km以上
走りました
帰ってきてからは
別海へ行き
400mトラックでスピード練習
15kmのビルトアップと
考えていましたが
実際走ると
0 ～ 5km 19'31"
5 ～10km 19'19"
10～15km 19'16"
TOTAL 58'06"
後半あげられず…
ペース走になりました
そんなときもありますよね
現在、慣らし中の
adizero takumi sen boost 2
家に函館マラソンのナンバーカードが
ついに届きました
残る日にちもあと、２週間
走る前から緊張しても…
仕方ありませんが
この期間を大切にして
行きたいと思います
昨日のラン 20km (ｱｯﾌﾟ2km.ﾀﾞｳﾝ3km)
キロペース 3'52" (15km)
月間距離 171km