お出かけと膝の痛み | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

  昨日は、阿寒湖畔・女満別・北見のルートで車出かけました。約330km程運転しました車

  まずは、嫁のリクエストでパン屋パンさん

  Pan de panひらめき電球





    阿寒湖畔に行ったり、通ったりするときは必ずと言っていいほどニヤリ寄ります。


  そこから、津別方面に向かい

  途中の道の駅「あいおい」

  元々駅だったんでしょうねうーん







  息子が電車!?電車というので、これは電気で動かないから「汽車」だよと説明しました。

  本当は道の駅の風景も撮るカメラつもりでしたが…人が多かったのでショボーン辞めました


  それから、女満別空港へ




  長男がJALの機種である、エンブラエルを見たいと言うことで…時間を合わせて行きました。

  EMBRAER 170



  ボーイングとエンブラエル



  この時間帯は、便数が多いです。

  ボーイング737-800





  エンブラエルはブラジルの飛行機ですひらめき電球

  自分もすっかり、飛行機に詳しくなってきました。



   プッシュバッグ



  ボンバルディアも着陸してきました。





   今月末、第二故郷へ帰省する際に青森空港でエンブラエルを見せる予定でしたが照れ先に見せれたので良かったです。

   そのあとは、北見に行って車

   掘り出し物をゲットチョキ  


   またまた、コンチネンタル(笑)

   adizero boston boost 2

   回復ラン用シューズ2足がもう時期…寿命を迎えるのであせる格安で手に入って良かったですにひひ



   ランの方は


   昨日はランオフ…


   今日もランオフ汗


   明日もランオフあせる


   第一戦の山田記念ロードレースアセアセ

   黄色信号病院


   左足ですが

   足裏の痛み
   股関節痛み
   膝裏の痛み

   それをかばって、走っていたこともあり

   今度は膝の内側に違和感がむっ

   今は歩いたり、車を運転するときにクラッチを踏むと…膝の内側が突っ張るような感じがします。

   さすがに今回は…だましだましでは行けないかな?

   数日間様子をみて、痛みや違和感が引かなければ、病院に行くことにします。

   いい感じで行けるかなとは思いましたが…なかなか上手くいかないものですね。

   洞爺湖まで、なんとかなるといいですがガーン