のどの痛みが引かず、良くならない感じでしたので…病院に行ってきました
のど全体的に腫れていて、飲み込むのが少し辛い状態
診察を受けて、吸入をして、いつものように
薬まみれです。やっぱり、マスクして走れるのならその方が良いとドクターに言われました…
やっぱり、気温が低くく…湿度が低くい時期はのどの粘膜がやられますね
薬が効いていれば、痛みが和らぐので少しの辛抱かな
明日からはとりあえず、室内で走ることにします。
今年も北海道ランニング大会ガイドが発売されたので購入しました。
今年は大会以外にも、ランニングサークルのページもありました
以前、所属していたサークルも載ってました。
これを読むと毎年、大会が待ち遠しくなります。
早く、のどの痛みを治してランを再開します
