３月になると気温も少しずつ上がってくるので、春先の大会に向けて
外でのスピード練習も入れて行けるかなと思っています
今日はランオフにしたので、今月の月間距離は
㎞でした。普段では脚の調子が悪くなったり、疲労が抜けず…通常月で300kmを超えるのがやっとでしたが
日にちの少ない２月を考えると、疲労感も少なく
この距離まで行けたので、少し進化できたのかなと思います。来月もポイント練習を入れつつ、距離を消化できるように頑張っていきます
話は大会ネタになりますが、
先日、北海道マラソンの大会概要が発表されました。
今年で５回目の北海道マラソンになりますが
昨年のベストタイムで申請すると
念願の３桁ゼッケンになれるのかな？と少し期待をしています。まぁ、自己満足の世界ですが
人生で初めて走ったフルマラソンが北海道マラソンでしたので、思い入れがあります。
暑さでタイムが出にくいですが、その中でもタイムを出すのは価値があること
監督によく言われますが、条件が良くて結果を出すのは当たり前、条件が悪くても結果出してこそ「真のランナー」という言葉
まずは、北海道マラソンでもサブスリーを達成出来るように今年は頑張りたいと思います。
来月は、350kmを目標に走りたいです