で苫小牧→八戸へ向かいます
今晩はフェリー泊です。しばし、帰省のため北海道を離れます。
初フェリーなので
何かと判らないことが多いですが…なんとかなりますよね（笑）私は乗り物酔いをしやすいので、船酔いは大丈夫かな
体調不良も落ち着いてきたので、明日からランを再開です。
まずは、明日は八戸から青森へ向かいますが
その途中で、ミニバンの走行距離が17万kmに到達します。
新車で購入してもう少しで８年
10年乗る前に20万km超えますね
時期的そろそろ入れ替えかなと思いますが、まだ走るので高額な整備代がかかるくらいに壊れたら考えます。
ランの方は３日間オフ
体調や脚の疲労も回復させれた思います。
年末年始はスパルタ的な練習メニュー
を監督から頂いてるので、体調不良や故障がない限りは、強くなる
ためにもこなして行きたいと思います。ある意味
東北合宿
これからタイムを伸ばしていくには、避けては通れない道と思いますので、東北を満喫しながら
走り込みも頑張ります。