月

  今日は月が大きかったので１枚撮りました



  なかなか、うまく撮れないものですね

  気温も低くてなんか身体が疲れている感じでした




  この気温では、ちょっとキツいのでアリーナへ

  ゆっくり12km走って距離を消化しました。

  週末は札幌へ行くので、明日はランオフ予定です


 今日のラン  12km

 キロペース  6'12"

 月間距離     153km