釧路湿原マラソン

  明日からエントリー開始です



  今年も30kmにエントリーします。

  2時間切りを目指したいです



  あとは、オホーツク網走マラソンこちらはエントリーを迷ってます。

  今日も喉が痛かったですがとりあえず、軽く走りました。

  日に日に酷くなっているような？気がします無理をせずに行きます。


 今日のラン  10km

 キロペース  5'13"

 月間距離     24km