ランを休んでいますが、咳と痰はまだ続いています。処方された薬が効いていることもあり、少しずつ落ち着いてきている気がしまずが
気管に負担をかけるのはよくなさそうなので、走ることを我慢してます。考えても仕方がないことですが
以前の走力に取り戻すのはどのくらいかかってしまうのかなと考えてしまいますね。走っていなければ、体調崩してもそんなことは思わないのですが…今まで、積み重ねて来たことを思うと
やはり、悔しいです。でも、焦ってまた走り出しても症状が悪化する可能性もあるので…実際、走って悪くなってる感じですし
苦しい選択ですが
気管のゼイゼイが治まるまでは休むしかないでしょうね。月間距離 70km
100kmまではなんとか行きたいとは思ってます。