喉が痛い(>_<) | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

  出張から帰ってきて、溜まった仕事を片付けたら帰りが遅くなりしょぼん今日はランオフむっ

  前日まで3日連続で走っていたので休みましたかお

  夜になってから喉が痛くなりガーン風邪を引いたかな?

  明日も微妙ならとりあえず、喉の痛みに効く薬を飲んで様子をみますカゼ

  東京で風邪を拾ってきたかな叫び

  今月はあまりショック!走れていないので、風邪を引いて長引くと距離が消化できなくなりますねしょぼん

  とりあえず、早く喉が良くなることに専念しますむっ