東京↔神奈川ランとカピ助の弟? | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

  出張も無事に終りニコニコ帰りの飛行機がもうないため今日は後泊ですひらめき電球

  時間の関係で吉祥寺のカピバラさんショップに行けず…東京駅のカピバラさんショップに行きましたニコニコ




  今年、カピバラさんが誕生して10年の節目なんですよニコニコ

  お店にカピ助の弟(笑)がいたので、連れて帰りましたにひひ



  枕用タオルとご飯用のどんぶりと袋と弟(笑)

  早速、カピ助弟は飲んでますボトル



  どうやら、カピ助弟は駅長のようです(笑)

  ホテルに戻ってから、着替えてランへ

  品川近辺にいましたので、川崎(神奈川県)の往復ランにしました。
 


  道に迷ったら困るのでショック!国道15線をひたすら神奈川方面へ走る人



  駐停車禁止にひひ北海道ではほとんど見ない標識ですひらめき電球

  やっぱり、夜の時間帯でも歩いている人や自転車の人が多いですねシラー

  人がいるとなぜかペースが上がります(笑)でも、信号が多いのであせる結構止められます。





  多摩川に架かる橋まで、県境に到着しましたニコニコ夜景がキレイ音譜です。

  ここ最近、ワイン祭りなど毎晩(笑)飲んでる酒豪美人さんとどっちがキレイですかね(笑)そんなこと言ってたら、ワインのビンで殴られますねべーっだ!

  県境



  神奈川へ来たどーニコニコ

  人生初の神奈川県拍手

  京急線を10駅以上行きました(笑)

  この辺で10kmになったので折り返し逃げ足



  神奈川方が走りやすいそうですが、あまり行くと帰りが大変になりますので…

  再び、東京都へ



  看板の残り10kmを見ると重い感じになりますねショック!



  後半から自転車抜きながら、ペースを上げて行きましたニコニコでも、信号で止められるのでペースがバラバラになりますショック!

  若い感じの女性が自転車で私を抜いていきましたが…抜かれた後自分と同じ位のスピードで自転車をこいでいましたのでかお追い越したくて追い越せずショック!なんか、通行人からストーカー見られるのではないかと不安になりましたガーン



  うまく撮れませんでしたが、上の道路?が交差するとこの下に白バイのポリスがいましたねシラー今はスピードカーではないので、追いかけられることもないでしょう(笑)

  途中、交番前で木の棒を地面に付けて立っているポリスがいましたにひひ悪い人がいたら棒でどつく(笑)のかな?

  マンガとかで見たことありましたが、本当にいるんですねかお東京からすると普通なのかもしれませんが…田舎者は二度見しました(笑)





  途中途中で、景色をとりながらランを終了しました。

  これで今年は雪のない道を走るのは終りかな?

  帰ったら、またスノーターサーやスノーライドの出番ですねニコニコ


 今日のラン  20km

 キロペース  4'53"

  月間距離    20km