雨降りラン | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

  昨日は残業で帰りが遅く走れずしょぼん

  今日は雨が降ってました雨2日ランオフにするのもあれでしたので、雨の中走りました走る人

  やはり、冬に近い雨は冷たいですねショック!

  これなら雪の降る中雪走った方が楽な気がします。

  これから嫌でも雪が積もるので、雪や氷の上を走ることになりますからむっ転倒による怪我に気を付けなければなりませんねガーン

  昨シーズンの路面が酷い時は

  歩道から車道が見えずガーン



  スケートリンク化した歩道叫び



  スノーターサーやスノーライドでも、まともに走れない路面が今年もやってくるでしょうねむっ

  明日は雨でなければ、少しに長めに走れたらと思います。


 今日のラン  10km

 キロペース  5'54"

 月間距離    121km