雨降りラン 昨日は残業で帰りが遅く走れず 今日は雨が降ってました2日ランオフにするのもあれでしたので、雨の中走りました やはり、冬に近い雨は冷たいですね これなら雪の降る中走った方が楽な気がします。 これから嫌でも雪が積もるので、雪や氷の上を走ることになりますから転倒による怪我に気を付けなければなりませんね 昨シーズンの路面が酷い時は 歩道から車道が見えず スケートリンク化した歩道 スノーターサーやスノーライドでも、まともに走れない路面が今年もやってくるでしょうね 明日は雨でなければ、少しに長めに走れたらと思います。 今日のラン 10km キロペース 5'54" 月間距離 121km