オホーツクマラソンを走るのは微妙でしたので、今日慣らしを兼ねて試走しました。
まだ、馴染んでいないこともあるので前のモデルのターサージール2の方が履き心地が良いような
性能が良くなっているので、馴染んできたときに良さが出てくるでしょうね
このシューズで
サブスリーの領域に辿り着きます
今日は、4kmアップ+7kmペース(4'00")+4kmダウン 計15kmをこなしました
走り始めは足が重たかったですが
アップが終わるときに、良い状態になりペース走も無事に行けました手足口病で１週間走れなかったので、スピード練習に不安もありましたが、じっくり休んでいい方向に行っている
とプラスに考えることにします。今日のラン 15km
キロペース 8kｼﾞｮｸﾞ(5'19") 7kﾍﾟｰｽ(3'57")
月間距離 100km
なんとか100km
に到達しました。少しでも月間距離を伸ばせるように頑張ります