
走っている時は気にならないんですが…座っている時や階段の上がり下がり、車でクラッチ(MT車なので)を踏むときに痛みがでます。
色々調べてみると、アキレス腱炎の可能性が高いです。
原因は間違いなく過度なトレーニングですね(汗)
月間距離250km以上走られてると起こる可能性が高いとか

ひどくなると走っている時にも痛みが出て走れなくなるようなので

練習しないと焦りもありますが…無理をするとサブスリーの話ではなくなってしまいますね

とりあえず、1週間は練習量を落として様子をみることにします。
良くならなかった病院ですね

左足の足底筋膜炎が落ちついたと思ったら、今度はアキレスに痛みが…
うまく行かないですね

今回の故障?もありますが、サロマ100kmウルトラマラソンは棄権することにしました。
おそらく、私の性格状…途中で棄権することができないと思いますので

この分は、北海道マラソンや別海パイロットに回したいと思います。