今月は一つ歳を取るのと（笑）冬場の走り込み
の成果を出す「洞爺湖マラソン」があります。今シーズン始めの大会で、思うよな走りができなかったので
どうなるか
わかりませんが、ここまできたらなるようにしかならないです
練習は裏切らない
継続は力なりと言う言葉があるようにあとは自分を信じるしかないです。今日も秋田での朝ランです
昨日と少しコースを変えました
秋田と言えばこれなのかな？
なまはげ
途中で建物上にいたので（笑）
次に
新しい橋と景色
中学校の統合ためにこの橋と道ができたとか
次に湿原
今は時期ではなさそうでした（笑）
北海道では釧路湿原を見てるので、少し寂しい感じでした
明日は北海道に帰るので、地獄のプロペラ飛行機
２連発です揺れないことを願います。
今日のラン 12km
キロペース 5'33"
月間距離 12km