かぴぽよっしーダイエット2012

かぴぽよっしーダイエット2012

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朝:明太子、ご飯、お味噌汁、りんご


昼:スーラーたん麺


夜:明太子、ご飯、ポテトサラダ、シロクマ




夜、20時以降食べるのやめた!

夜中目が覚めて、空腹で気持ち悪かったけど温泉を想像して耐えた!!!




ただ…




ここには書いていない間食…ホワイトモカ(スタバ)と東京ラスク1枚…




これは日中だったし、秘密。。。