8月末になりましたが、
メンタル不調が続いておりました。
※仕事の愚痴になってしまいます。
8月は仕事が忙しく、しかも遠くの現場に連日
行き帰りがあったりとプレッシャーでメンタル不調になりました。
また仕事の話になってしまいますが、、
新年度から上司が変わって(初めての管理職だそう)期待していたのですが、
数か月経ち、無理な依頼を押し込んできたり残業を強要したり
相談してもなぜか反論してきたり、会話しても意味ない上司というのが分かりました。
私が昨年から取得していた色々な資格の証書(会社に届く)も
邪魔だからという理由で、勝手に処分されたりと。
まあ保管場所をとるというのは分かる気がしますが、、
個人的には捨てて欲しくは無かった。
会社の為に利益を上げるのも大事だけど、
このままで自分が倒れてしまう。。
最近は、動悸・耳鳴り・めまい・食用不振・不眠が悪化するように
なりました。
特に耳鳴りが酷く、夜中に音楽掛けたり眠剤飲んでも
毎日眠れない日々です。
耳鳴りは過去にも耳鼻科や別のメンタルクリニック等で
診てもらいましたが、根本的には治す方法はないでんすよね。
(基本的には「気にしないこと」と言われて終わります。)
この状態で突然に無理な業務依頼(行き当たりばったり)を
して来るので、さすがに仕事に影響が出るぐらい不調な状態が
来たので休職する旨をその上司に打診したら却下されました。
(却下というよりは話を逸らして、別の仕事依頼をしてくる)
ドクターと相談し、体が休める方向となるように
していけたらと思います。