更年期の症状と体重管理

　　　　　　　ダイエットして10キロ痩せました

　　　　　といっても10キロ太ってからの10キロマイナス

　　　　　　　　　歩いて食事に気をつけてたら

　　　　　　　　　　1年弱で元に戻りました

　　　　　　　　私は昔から体重の上下が激しいから

　　　　　　　　　　これからも気をつけよう

　　　　　　　　　今のところ更年期の症状は

　　　　　　　　ほとんど感じられないんだけど

　　　　　　　　　　　いつか来るのかな？