最近下痢が治ったと思ったら酷い便秘。
休日に薬飲んで出す感じ💦💦
前回7月末に薬で出し、
8月最初の土日は予定があって薬を飲めず。
そこから今日まで約10日。
普通に飲食しているのに全くお通じなし。
10日ってヤバくない？？
ずっとこのペースだったら、
月に3回しか便通がないってことよ？？
私の腸、どうなってるの？？
子供の頃から便秘だったけど、
歳をとるに連れ重症化している気がする。
病院に行ってもビオフェルミンしか処方されないし
と言うか、もう腸死んでる？？
今更だけど腸活してみよう！
薬を飲んで休日1日潰すような生活、
悲しすぎる。
