昨日は、ずっと家で過ごしました。
下の息子のお昼寝中に、上の息子とクッキーを作りました。

セリアで買ったミックス粉で作ったスノーボールクッキーです。
粉糖がなかったのでそのままです。
普通に美味しかったです。
上の息子が食べてみて、丸いクッキーは嫌だと言って、平べったいクッキーがいいと言うので、青汁のクッキーを焼きました。

ココナッツオイルを使って作りました。
上の息子は、たくさん食べました。
夫に意見を聞くと、喉が乾くとダメ出しされたので、また改良して作ろうと思います。
パンは作れませんでした。
昨日の夕食は、義母が作ってくれた牛丼でした。
あとは、残り物です。
写真は撮りませんでした。





















わたしは、ちょうど、変薬したあとくらいから、吐き気がしていました。
お腹が空くので食べるんですが、食べたあと気分が悪くなって、食欲がなくなっていました。
やっと、その原因がわかりました。
貧血になっていました。
リスパダールを飲んでいたときに、コーヒーをたくさん飲んでいたので、そのせいで徐々に貧血になってしまったようです。
あと、寝た姿勢や座った姿勢から、立ち上がると、立ちくらみがしていました。
これは、起立性低血圧というようで、貧血とはまた別のようです。
今朝、青汁を2包飲んで、鉄のサプリメントを買ってきて飲んだら、だいぶましになりました。
以前、コーヒーが飲めなくなったと書きましたが、貧血が治ったら、また飲めるような気がします。
今度は飲み方に気を付けます。
食後すぐは良くないようですね。





















昨日、上の息子が、遊園地に行きたいと言って、そのあと、やっぱり動物園がいいと言って、でも、お天気悪いよねという話で、とりあえず、今日は、夫も当直だし、わたしも貧血でそれどころではなかったので、今日も家で過ごします。
明日はどうなるかな。
それでは、読んでくださってありがとうございました。
下の息子のお昼寝中に、上の息子とクッキーを作りました。

セリアで買ったミックス粉で作ったスノーボールクッキーです。
粉糖がなかったのでそのままです。
普通に美味しかったです。
上の息子が食べてみて、丸いクッキーは嫌だと言って、平べったいクッキーがいいと言うので、青汁のクッキーを焼きました。

ココナッツオイルを使って作りました。
上の息子は、たくさん食べました。
夫に意見を聞くと、喉が乾くとダメ出しされたので、また改良して作ろうと思います。
パンは作れませんでした。
昨日の夕食は、義母が作ってくれた牛丼でした。
あとは、残り物です。
写真は撮りませんでした。
わたしは、ちょうど、変薬したあとくらいから、吐き気がしていました。
お腹が空くので食べるんですが、食べたあと気分が悪くなって、食欲がなくなっていました。
やっと、その原因がわかりました。
貧血になっていました。
リスパダールを飲んでいたときに、コーヒーをたくさん飲んでいたので、そのせいで徐々に貧血になってしまったようです。
あと、寝た姿勢や座った姿勢から、立ち上がると、立ちくらみがしていました。
これは、起立性低血圧というようで、貧血とはまた別のようです。
今朝、青汁を2包飲んで、鉄のサプリメントを買ってきて飲んだら、だいぶましになりました。
以前、コーヒーが飲めなくなったと書きましたが、貧血が治ったら、また飲めるような気がします。
今度は飲み方に気を付けます。
食後すぐは良くないようですね。
昨日、上の息子が、遊園地に行きたいと言って、そのあと、やっぱり動物園がいいと言って、でも、お天気悪いよねという話で、とりあえず、今日は、夫も当直だし、わたしも貧血でそれどころではなかったので、今日も家で過ごします。
明日はどうなるかな。
それでは、読んでくださってありがとうございました。