ご訪問ありがとうございます😊
今日は暖かい日で、フッちゃんママはお昼の時眠りそうになりました。(*^_^*）春になってほしいね。
フッちゃんのあんよ🦵
今日も癒されます(*'-'*)
今日はお腹空いたから、ケージの前側でまっていたんだ。フッちゃんママコオロギ食べさせてくれたよ🦗
おいしかったなぁ🦎
今日は暖かい日🌞
みんなも沢山ご飯食べて、風邪予防しようね。
今日はもう寝るね😴おやすみなさい🌙💤
フッちゃんママダイエット記録です。
興味ない方はスルーしてね。💕
本日は
筋トレ、ヨガレッスンでした。
呼吸法書き忘れました😅
ヨガでも筋トレでも呼吸する事が大切で。運動中も意識して呼吸してます。難しいけどね😅
今日の筋トレはお腹に聞いた感じでした。
夜ご飯は、サラダ🥗、鶏肉ステーキ、ごはん、
レバーの串一本でした。
明日はジムがお休みなため、久しぶりにウォーキングへ行こうと思います。🚶♂️
ではでは楽しい夜を(笑)お過ごし下さいね💕😆
今日は夜更かししようかな。リゾーリ＆アイルズ見よっと🎵😆 (かっこいい女刑事さんのドラマです。)
ちなみに、アイルズ先生は🐢ちゃん飼っています。シーズン1で出てきました💕
ではではおやすみなさい😴
