ご訪問ありがとうございます
今日も寒い1日でしたね⛄️
道の氷も残ったままなので、自転車の運転も慎重になってます。🚴♀️
朝はお昼ご飯を早めに作りました。
おにぎりに味噌、醤油をぬって、七味をかけて
魚焼きグリルで軽く焼いて、焼いた後も醤油をぬって
できあがり💕 ジムに通われているマダムに教えてもらったレシピです。子供達気に入ったみたい。
良かった(*^_^*）作りやすくていいですね。
美味しい焼きおにぎりのレシピありましたら教えて下さい💕
さてフッちゃんですが。
こんばんは⭐️
みんな元気にしてるかな？フッちゃんは元気だよ。
明日も楽しい一日になりますように(*^_^*）
おやすみなさい😴💤
フッちゃんママのつぶやき。
ダイエット記録。
ジムに通い始めて、、、、。1ヶ月ちょっとですが、大分緊張が無くなってきて。楽しめるようになりました
そう、ジムに通い始めてやめたこと。
インスタントラーメン、ほぼ毎日のように食べたポテチ。
ポテチ、インスタントラーメンは、お腹の体脂肪を増やした原因かなと思います。これらの食べ物を減らしたら、前に購入したジーパンも入るようになりました。やはり食べ物は大切なんだなと思いました。
続けるって難しいけど、健康のためにと思いながらなんとか続いています
夏までに頑張ればもっと痩せられるかな。
食事に気をつけながら、運動も頑張りたいと思います
長くなりましたが。
最後までありがとうございました😊
皆様暖かくしてお過ごし下さいね。💕
おやすみなさい😴💤⭐