今日はお仕事休みでし。
朝たけちゃんを起こし
お仕事に送り出してお昼まで趣味&特技の二度寝

お昼から洗濯物干して
第二の洗濯して干して
お部屋のお掃除して
池袋にクリニックの為家をでました。
今日はメソの日でした。
注射にぷるぷるするけど痩せるためにがんばるやすだ。
そして
最近ダウンしてて
夕ごはんが手抜きだと昨日言われたので
今日はやすぴコックさんは腕がもぎれる位ふるってやろうと思います!
いつも近くのスーパーで食品を買っておりますが
美味しい材料で作りなさいというご命令がきましたので
クリニック後
東武百貨店の地下で食品かってきまして今帰宅の電車だ!
最近の料理手抜きだと言われた日にゃ、
たけちゃんぱんまんは、コックやすぴを目覚めさせてしまった訳だよ!
春巻きは皮から作ります!
アボカドは一個一個袋に入ってる物を買ってきました


グルメでぶなめんな!