そろそろ涼しくなってきたので、朝のあったかい汁物は欠かせんなぁ。

昨日の朝ごはん。

・酵素玄米ご飯、麹納豆のせ

・がんもどきのみそ汁

・フルーツサラダ

今回のフルサラは、、

バナナと、キャベツ、人参、紫玉ねぎを

ヨーグルトソースで和えたよ

塩麹のしょっぱさと

バナナの甘さ

野菜のシャキシャキ感が名コラボ

うまぁ(о´∀`о)❤︎

ごっちそう様でした♡

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もうひとつブログやってます

見てみてね〜(゜∀゜)/

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39歳で家を飛び出したらこうなった

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