昨日の晩ごはん。



・酵素玄米ご飯
・鮭の粕汁
・温玉サラダ
・冷凍すいか
・海苔、ごま塩



鮭の粕汁。

水煮缶を使ったんだけどね


食べてて何か、、

中骨と脂がキモチワルくてさ


なのに完食しちゃってさ(骨もねw)



食後も胸焼けしちゃって



どうしよっかな〜と思って




一服のとき、


ナッツで追いアブラしてみました(*´Д`*)



よーし、

今日も美味しく食べるぞぅ
ヽ(´▽`)/




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もうひとつブログやってます

見てみてね〜(゜∀゜)/

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39歳で家を飛び出したらこうなった


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