ヘルシーなのか？お腹ふくれた晩ごはん。

昨日の晩ごはん。

・酵素玄米ご飯

・スープ

・豆イカのチーズ焼き

・長芋のたたき

・花オクラの酢の物

・みかん

お腹空いてなくて、

ご飯は少なめ盛りに( ´∀｀)

結局薬局、

お腹いっぱいに

なっちった(о´∀`о)

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