今夜は豆で攻めよう！

昨日の晩ごはん。

・酵素玄米ご飯

・がんもどきの吸い物

・ポテ詰めピーマン

・豆サラダ

・みかんヨーグルト

肉詰めならぬ、ポテ詰め

ポテトサラダ、これで使い切ったぁ

カピ子、お惣菜は、

3回分の量で作ることが多い気がする

汁物もそう

2回目、3回目と

食べ方を変えるのが

また楽しいっちゃ(о´∀`о)♫

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もうひとつブログやってます

見てみてね〜(゜∀゜)/

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39歳で家を飛び出したらこうなった

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