おっはようございます。
カピです。
栗、松茸、梨、巨峰、、
野菜屋さんに秋の味覚が並んでるのを見て、
るん♪ってなった。
毎年この時期、スーパーや魚屋さんに行くと
サンマの太り具合をチェックするん(笑)
ここ数年、お腹たっぷりの大きなサンマには
出会えてない気がする。
さて。
四季を感じられることを幸せに思う。
それが、寂しさを誘う季節だとしても。
情緒ってやつ？
感情に、のまれては大変だけど、
（よくやるけど 笑）
感情って、実におもしろいなと思う。
なんなん、あれ(笑)
基本、自分は自分の感情しか味わえない。
だから人がどんな感情を感じているのかは、
想像するしかない。
そう思うと、この自分にこそ湧いてくる、
内側からの産物に興味津々なのです。
最近ね、出てきた感情を
穏やかに観察して流す練習をしてます。
瞑想で♡
感情って何？と問われたら、
今の私はこう言います。
「本当の自分で生きるためのギフト」
かっこよ？(´艸｀)
ー
どうぞ受け取ってください♡
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