おっはようございます。
カピです。
ふいに不安に襲われた月曜日。
体調も万全じゃないまま数日を過ごして、
そして昨日。
ガタガタ〜っと崩れた。
まーね、ずっと同じなんてないから。
調子がいい日もあれば、悪い日もある。
どんな自分とも、うまく付き合って、
愛していければいいのだ。
昨日、ジムのトレーナーと話していて、
こんな言葉をもらった。
「人は忘れるんですよ。
できたことや、自分への感謝を。」
ほーんと、そうやんね。
できたことは当たり前になって、
次は「できないこと」や「ないもの」探し。
あなたもさ、結構、自分に厳しくなぁい？
今日まで歩んできたこと。
積み重ねてきたこと。
どうか、それを忘れないで。
自分に
「よくやったね」を。
「ありがとう」を。
「愛してる」を。
そして、
「ずっと一緒だよ」を。
…とりあえず私は、たくさん寝たい。
さて、その時間をどう工面しようw
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