おっはようございます。
カピです。
雨が続きますねぇ。
蒸し暑いのに、雨で身体は冷える。
梅雨の時期は身体に水分がたまりやすくて、
何かこう、モタッとする感じ。
そんな日は、
お風呂にエプソムソルトを入れて
じんわり汗をかくようにしてる。
その日の気分でエッセンシャルオイルを
加えて、混ぜ混ぜ♪
タンジェリンとヒノキにしたよ
お風呂に浸かることが好きで、
ほんっとーーーに良かった♡
リフレッシュ、癒し、リラクゼーション、
んー、天国(笑)
「今日もお風呂に入れる」
そんなことひとつが、すごく幸せなんだな。
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